ALGUNS ESCLARECIMENTOS SOBRE YOGA, A MILENAR FILOSOFIA ORIENTAL: MITOS, PRECONCEITOS E VERDADES…

15 coisas que você precisa saber sobre a prática do Yoga

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Por: Lara Lobo

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Assim como a maioria das pessoas, eu também já fui preconceituosa. Acreditava que “esse negócio de Yoga” era pra gente alternativa, “esse pessoal mais hippie”, que gosta de usar roupa indiana (podem rir).

Mas olha: era puro engano!

Como quase sempre acontece, a experiência e a maturidade me mostraram que eu estava equivocada. Que todos os pré-conceitos criados contra algo que eu sequer conhecia não passavam de conclusões precipitadas, fundamentadas em conhecimento quase nulo acerca do tema.

Depois que passei a praticar, ler, estudar, conhecer mais acerca dessa filosofia milenar, e, especialmente, depois que passei a sentir os benefícios em meu corpo, em minha mente e em meu espírito, mudei (rapidamente) de opinião.

Yoga significa união, conexão, e o principal objetivo da prática é fazer que nos reconectemos com nossa essência, por meio da respiração, da meditação e das posturas, fazer que deixemos de lado nossa identificação com o ego e percebamos que nossa verdadeira essência transcende todos os conceitos nos quais a sociedade tenta nos encaixar.

Há diversas escolas, modalidades e ramificações dentro do Yoga. Neste artigo, abordarei o tema de forma genérica, para que você, leitor, possa se familiarizar com esse assunto que desperta, ao mesmo tempo, curiosidade, medo e preconceito. Aqui, com base nas 8 ramas do Raja Yoga de Patanjali, pretendo desmistificar um pouco a questão e trazer luz a algumas dúvidas muito comuns entre os leigos.

Compartilho, então, com você, algumas ideias que talvez o façam repensar e, quem sabe, até o levem a experimentar o Yoga (espero, de coração que você se dê a chance de provar).

1. Você não precisa ser flexível para praticar Yoga

Com o tempo e com a prática, os músculos vão se soltando e você se torna mais flexível. É como dançar balé. Acontece que cada corpo tem uma estrutura óssea e muscular própria. Algumas pessoas convivem com contraturas musculares por anos ou décadas e, por isso, nunca podem exigir que seu corpo responda da mesma forma que um corpo que nunca sofreu com isso.

A única parte do corpo que necessariamente deve ser muito flexível na prática do Yoga é a mente. Exercitar a flexibilidade da mente ajuda muito mais do que forçar a abertura das pernas em um Split. Ter uma mente flexível implica também reconhecer que cada um tem suas próprias limitações. Conhecer e aceitar seu corpo são os primeiros passos para uma excelente prática.

2. Você não vai levitar, mas vai se sentir muito relaxado ao final

Muitos acreditam que praticar Yoga leva a algum estado zen ou sobrenatural que somente os espíritos supostamente evoluídos poderiam alcançar. Mero engano. Todos nós podemos sentir plenitude, paz e verdadeira sensação de relaxamento do corpo e da mente depois de uma prática de yoga. Para isso, tudo o que devemos fazer é concentrar nossa atenção em nossa respiração e usar os movimentos de nosso corpo como uma forma de meditar, de tirar a atenção de nossa mente inquieta e nos concentrarmos apenas no momento presente.

3. Você não precisa ser vegano, vegetariano (ou simpatizante)

O mito de que todo Yogui é magérrimo e somente consome frutas e vegetais é questionável. De fato, uma das recomendações, dentro da primeira rama de Patanjali (Yamas), é a não-violência. Muitos interpretam esse preceito como a abstenção de qualquer ato que gere sofrimento a outro ser vivente. Assim, não se recomendaria a ingestão de animais por nós, seres humanos, uma vez que todos eles sofreriam ao serem mortos para o nosso consumo.

A despeito desse fato, para praticar Yoga e seguir o caminho da união, você não necessariamente precisa seguir algo imposto externamente. Com o tempo e com o aprofundamento de sua prática, seu corpo e seu coração dirão que tipos de alimento o fazem se sentir em paz, com energia e disposição. Todas as respostas vêm de dentro.

4. Você não precisa entoar mantras durante a prática. Mantras são opcionais

No sentido literal, mantra significa “proteção contra os barulhos da mente”. As combinações específicas de letras e palavras, quando pronunciadas, geram vibrações no corpo, com efeitos diretos sobre a mente. Há abundantes estudos científicos que comprovam o poder da ressonância dos mantras, da mesma forma como há muito já se provou que a música traz incontáveis benefícios à saúde física e mental. A lógica é exatamente a mesma. Trata-se de regras da física e dos resultados provocados pelas frequências das ondas sonoras.

Se, mesmo sabendo dos benefícios dos mantras para acalmar sua mente, você preferir não entoá-los (ou, cantá-los), você é totalmente livre para seguir o seu coração. Nenhum bom professor de Yoga o obrigará a fazer algo contrário à sua vontade. Afinal de contas, o principal objetivo da prática do Yoga é trazer paz e silêncio mental, e ninguém tem o direito de interferir nas escolhas de outrem.

5. Não existe um corpo perfeito

Quando nos deparamos com folders ou anúncios de escolas de Yoga, normalmente vemos pessoas com corpos esculturais fazendo posturas quase circenses. Não se engane: isso não é Yoga. A prática milenar sobre a qual falamos aqui foi pensada como algo universal, para todas as pessoas, independentemente de tipo físico, idade ou condição motora. Em outras palavras: todos (altos, baixos, gordos, magros, jovens, idosos) podem praticar Yoga. E mais: não se sinta “envergonhado” se seu tipo físico não se encaixa no padrão ditado como “ideal” pela sociedade. Uma das coisas que você aprenderá com o aprofundamento da sua prática de Yoga é a não se identificar com seu próprio corpo. Você perceberá e sentirá que sua essência vai muito além do que aquilo que você vê no espelho.

6. Não necessariamente é super caro. Há muitas opções (inclusive gratuitas)

Há um mito de que praticar Yoga custa caro e que somente pessoas com elevado poder aquisitivo poderiam custeá-la. Ledo engano. Atualmente, com a expansão do número de praticantes, há inúmeras escolas e diversas opções, desde aulas particulares, a aulas coletivas em parques e espaços públicos. Existe ainda a opção gratuita (sim, Yoga de graça!). O Youtube está cheio de vídeos de excelente qualidade, com todas as modalidades, para todos os níveis, todos os gostos e em todos os idiomas. Uma das maiores vantagens da prática do Yoga é que você só precisa, basicamente, de um tapete, de seu corpo e da sua disposição. Há algo mais precioso do que isso?

7. Você não precisa fazer parada de mãos e colocar a perna atrás do pescoço

Yoga, apesar dos mitos, não é uma prática circense. As posturas (Asanas) são apenas uma das oito ramas do Yoga, e, ainda assim, cada corpo tem uma constituição diferente, que deve ser respeitada. Portanto, se, neste momento, seu corpo, por alguma razão, não te permite realizar movimentos considerados “avançados”, não se preocupe, pois o mais importante nas posturas é que você sinta os músculos se alongarem e se fortalecerem, que você perceba os avanços progressivos se manifestando no seu templo, que é único e deve ser amado e respeitado.

8. Ser avançado em Yoga não se demonstra com posturas difíceis, mas com respiração adequada

O maior avanço da prática se dá quando você consegue levar toda a sua atenção à sua respiração. Quando a mente se acalma, se tranquiliza e quando os pensamentos já não o atormentam durante os movimentos do corpo. Praticar as posturas e, ao mesmo tempo, respirar profundamente pelo nariz (pranayama), trazendo energia vital ao corpo e à mente deve ser o centro de sua prática. Quando você sentir que sua respiração é mais forte do que os seus pensamentos, você pode se considerar avançado.

9. Usar acessórios é mais benéfico do que não usá-los

Um dos grandes mestres do Hatha Yoga, B.K.S Iyengar, quem desenvolveu uma modalidade que leva seu sobrenome, defendeu, com veemência, o uso de cordas, blocos e outros objetos para ajudar na correta execução das posturas. Mesmo que muitos considerem ser avançado praticar sem o uso de acessórios, o que se sente, na prática, é que, quanto melhor usarmos os objetos que tivermos à nossa disposição para nos ajudar a realizar as posturas corretamente, mais benefícios sentiremos. Assim, não se sinta envergonhado ou diminuído em apoiar sua mão em um bloco de madeira, puxar a sua perna com a ajuda de uma corda, ou sentar-se sobre uma almofada para meditar mais comodamente. Ao fazer uso desses objetos, você está respeitando o seu corpo e evitando futuras lesões e contusões. Em resumo: você está sendo inteligente e humilde!

10. As dores musculares não pioram com a prática (na verdade, elas são amenizadas)

Quanto mais você pratica, mais consciência terá de cada parte do seu corpo. Assim, ao sentir qualquer incômodo muscular ou articular, saberá respeitar os limites de sua condição. O professor auxiliará na orientação de quais posturas se devem evitar e quais são os movimentos indicados para cada caso. Ao contrário do que muitos acreditam, quando há uma lesão em uma parte do corpo, isso não significa que todo o corpo precise de descanso. A prática adaptada (sem o uso do músculo afetado, por exemplo) facilitará o aumento da oxigenação das células de todo o corpo (inclusive da parte enferma) e, ao mesmo tempo, promoverá a elevação do fluxo de energia entre todos os órgãos. Ambos contribuem para uma recuperação mais rápida e, ao mesmo tempo, ativa.

11. É uma prática mais interna que externa

Os benefícios para o corpo físico são mesmo incontáveis. Você certamente se sentirá mais disposto, com mais energia e mais flexível. As vantagens vão, porém, muito além das mudanças físicas do corpo. Com a prática, você se torna mais consciente de sua respiração e aprende que, ao controlá-la, você controla os burburinhos da sua mente. Sentirá, portanto, menos ansiedade, mais paz interior, mais relaxamento e maior conexão com as outras pessoas. Perceberá, por fim, que o exercício vai muito além do esforço físico e muscular exigido pelas posturas.

12. Quanto mais você pratica, mais percebe que precisa aprender

O caminho do Yoga não é necessariamente um caminho simples. Quanto mais você se aprofunda na prática, estuda e aplica os preceitos da filosofia que a embasa, mais você entende que o trabalho deve ser contínuo, diário, e que exige muita disciplina e determinação.

13. Você vai aprender mais do que você imagina (muito além das posturas)

Você aprende a se aceitar. Vai aprender, ainda, a ter o controle da sua mente por meio da respiração; vai entender que somos muito mais do que nosso corpo, nossa mente e nosso ego. Você aprenderá a se conectar com a sua essência e entenderá que todos os outros seres são também luz, estejam eles com o coração aberto ou cobertos por capas que os sufocam.

14. Yoga não é religião, é uma filosofia (um caminho)

Mesmo que algumas pessoas associem a prática a algumas religiões do Oriente (como o hinduísmo), a prática do Yoga não necessariamente está ligada a nenhuma religião. Yoga é, em essência, um caminho para encontrar paz interior, para se reconectar (ou re-unir-se) com a sua essência, com a luz que habita em todos nós, mas que, muitas vezes, fica ofuscada pelos papeis que a sociedade exige que desempenhemos.

15. Estar entregue ao momento presente é essencial

Por fim, mas não menos importante, o Yoga é a mais antiga prática de atenção plena (o atualmente em voga “mindfulness”). Ao praticar, aprendemos que mais importante do que desenvolver nossa flexibilidade ou exercitar os músculos é entregar-se ao momento presente. Dedicamos aquele período exclusivamente a nós, a essa nossa conexão, que nos é tão rara nos dias de hoje, especialmente com tantos apelos de mídias sociais e aparatos tecnológicos.

Com esses pequenos esclarecimentos, espero haver trazido luz às dúvidas e aos questionamentos que muitos ainda têm a respeito do Yoga e haver influenciado, você, leitor, a, quem sabe um dia, experimentá-lo.


Via: 15 coisas que você precisa saber sobre a prática do Yoga | Medium

20 DE JULHO DE 2019 – A DATA LIMITE, ESTABELECIDA DE ACORDO COM AS REVELAÇÕES DE CHICO XAVIER…

Chico Xavier

A Data Limite, Segundo as Revelações de Chico Xavier

Por: Cida Pereira

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Em 1971, o médium Chico Xavier, fez uma declaração bombástica, enquanto entrevistado no Programa Pinga Fogo, da TV Tupi, em São Paulo.

Chico Xavier revelou à maior audiência do programa na época, para todo o Brasil que seus mentores o haviam informado sobre a preocupação dos seres espirituais do Comando Estelar Galáctico com os rumos da humanidade da Terra que, após ter descoberto a bomba atômica e estar em constante ameaça de usá-la novamente em uma 3ª Guerra Mundial, havia finalmente alcançado conhecimento tecnológico suficiente para sair da órbita terrestre e chegar à Lua.

Segundo eles, disse Chico Xavier, detonação de qualquer uma das bombas nucleares com tecnologias ainda mais avançadas do que as já existentes na época, teria uma consequência desastrosa, desviando o eixo terrestre de forma tão drástica, que poderia não apenas destruir o planeta, como interferir na estabilidade de todo o Sistema Solar e até da Galáxia.

Por isso, no dia seguinte ao evento em que o homem pisou na Lua pela primeira vez, em 19 de julho de 1969, foi realizado um Conclave para decidir o destino da humanidade de nosso planeta, já que, uma vez que se não fosse detida, poderia causar sérias consequências aos outros orbes em toda a Galáxia.

Foi então que Sananda, mais conhecido pelo seu nome utilizado quando encarnado como Jesus, interferiu a nosso favor, solicitando uma moratória de 50 anos para que a humanidade tivesse uma elevação de consciência e pudesse ela própria evitar o seu próprio extermínio. Se nesses 50 anos não houvesse nenhum conflito de proporção mundial, que viesse a utilizar armas atômicas, o planeta Terra seria ad­mi­tido na co­mu­ni­dade pla­ne­tária do Sis­tema Solar como um mundo em re­ge­ne­ração e os seres humanos poderiam passar a viver um avanço científico e tecnológico inimaginável, com a ajuda dos seres de civilizações mais avançadas que viriam à Terra para nos ajudar.

Felizmente, esse prazo terminou hoje, sem a temível ameaça de uma 3ª Guerra Mundial. As guerras e conflitos armados, bem como os terremotos e desastres naturais ocorrem em pontos isolados do planeta, não pondo em risco a existência de vida na Terra.

Estamos, a partir de hoje, 20 de julho de 2019, iniciando uma nova era na humanidade da Terra, rumo à prosperidade e à abundância que as novas tecnologias trazidas pelos nossos irmãos das estrelas poderão nos trazer.

As crianças que já estão chegando e virão a nascer, serão seres mais evoluídos espiritualmente e com muito mais compaixão e amor em seus corações. Muitas coisas ainda consideradas normais em nosso planeta serão completamente abolidas no futuro, por serem vistas como vergonhosas e abomináveis. A Terra deixará de ser um planeta de expiação, de conflitos,  miséria, doenças, sofrimento e dor para ser tornar um planeta de regeneração de paz, abundância, saúde, alegria, felicidade e amor.

Nossos irmãos das estrelas, membros da Confederação Galáctica que já estão nos acompanhando e nos ajudando sutilmente, através de mensagens canalizadas e irradiação de boas energias, agora poderão atuar de forma mais intensificada, até o momento em que poderão se manifestar e caminhar entre nós livremente.

Para mais informações a respeito das revelações de Chico Xavier, acesse o artigo deste blog, publicado em 20 de agosto de 2016: FALTAM APENAS TRÊS ANOS PARA 2019…


Através deste vídeo, a sensitiva Márcia Fernandes explica resumidamente a que se refere a Data Limite Chico Xavier…
Data Limite Chico Xavier (20/07/2019) explicado por Márcia Fernandes

Publicado por  Márcia Fernandes em 19 de julho de 2019.

Via: Data Limite Chico Xavier (20/07/2019) explicado por Márcia Fernandes


RECUPERANDO A HARMONIA COM O PLANETA, OUVINDO MÚSICAS NA FREQUÊNCIA NATURAL DELE…

O efeito harmonico 432hz

VOCÊ MERECE 432 HZ – A FREQUÊNCIA DA VIDA

Você-merece-432-HZ-A-frequência-da-vida (editado)

Por: Instituto Hercílio Maes

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Em sua obra A Vida no Planeta Marte e os Discos Voadores (1955), Ramatís, chamava a atenção sobre a “Música”, apontando cuidados na geração das músicas com propósitos superiores para o melhoramento da consciência coletiva.

“A música em qualquer latitude é linguagem universal; é uma dádiva que Deus concede ao espírito para a sua ventura eterna. É poesia cósmica expressa em sons, em vez de palavras. É a composição sonora que vibra pelo infinito, sob a batuta do Regente Divino; traz em sua intimidade a palpitação da própria Natureza; plena de forças criadoras, contendo em si a Beleza, a Poesia, a Inspiração e o Êxtase.”

Pergunta: Será a música, também, na Terra, motivo de futuro melhoramento da consciência coletiva?

Ramatís: Assim deverá ser, como já tem acontecido noutros orbes, pois a música age no físico, emocional, espiritual e mental. É necessário que os vossos psicólogos, compositores e cientistas se interessem pela propagação da música criadora de sentimentos elevados, em vez de conjunto de melodias estimulantes de recalques libidinosos. Ela é impulso de vida, dinâmica e criadora; serve para o modelamento harmônico da alma e do corpo.

No entanto podemos notar que atualmente:

A maior parte da música mundial é afinada em 440Hz desde que a International Standards Organization (ISO) aprovou em 1953. As descobertas recentes da vibração – oscilação natural do universo indica que essa afinação contemporânea pode gerar um efeito prejudicial à saúde ou um comportamento antissocial na consciência dos seres humanos.

Não se trata de um protesto quanto ao estilo musical, seja heavy metal ou sertanejo. Esta afinação vale para todos os estilos que ouvimos atualmente. Até um Mozart ou um Verdi.

Hoje, praticamente todos os instrumentos e todas as músicas que escutamos estão afinadas na frequência 440 Hz (vibrações por segundo – afinal, som é uma vibração). Mas não foi sempre assim. Na época de Mozart, Verdi e todos os outros compositores até o início do século XX, a frequência usada para afinação na música era de 432 Hz.

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A escala musical de 432Hz vibra sobre os princípios do número Áureo PHI e unifica as propriedades da luz, tempo, espaço, matéria, gravidade e magnetismo com a biologia, o código do DNA e da consciência. Essa frequência de 432 Hz, está por trás de toda a criação. A sintonia natural de 432 Hz tem efeitos profundos sobre a consciência e também no nível celular de nossos corpos. É a frequência dos batimentos cardíacos. Estimula a produção de serotonina e o lado direito do cérebro.

Essa é a frequência de afinação dos violinos Stradivarius que, não por acaso, soam muito melhor do que os violinos convencionais.

Está de acordo com padrões matemáticos perfeitos. E, como convenção, utiliza-se o Lá como base de afinação, sendo que a afinação das outras notas são uma consequência.

Há uma teoria que diz que a mudança de 432Hz para 440Hz foi ditada pelo ministro de propaganda nazista, Joseph Goebbels. Ele usou-a para fazer com que as pessoas pensassem e sentissem de uma certa maneira, e para fazê-los prisioneiros de uma certa consciência. Então, por volta de 1940, os Estados Unidos introduziram mundialmente o 440Hz, e finalmente em 1953, tornou-se o padrão pela ISO.

440Hz é o padrão antinatural de afinação, removido da simetria das vibrações sagradas e harmônicos que tem declarado guerra ao subconsciente do homem do ocidental. E, por estar de acordo com o universo e suas leis, a frequência 432 Hz inspira paz, lógica, harmonia, perfeição e universalidade.

Em um manuscrito intitulado “Musical Cult Control” (Controle de culto musical), Dr. Leonard Horowitz escreveu: “A indústria da música tem essa frequência imposta que conduz populações para uma maior agressividade, agitação psicossocial e sofrimento emocional que predispõe a doenças físicas”.

“Se você quer encontrar os segredos do universo, pense em termos de energia, frequência e vibração.” – Nikola Tesla

Os poderes que estão com sucesso reduzindo as vibrações, não só das jovens gerações, mas também de todos nós também. Estas frequências destrutivas arrastam os pensamentos para a interrupção, desarmonia e desunião. Além disso, elas também estimulam o órgão controlador do corpo – o cérebro – para a ressonância desarmônica, que em última análise cria a doença e a guerra.

Para entender melhor o poder da frequência sonora, assista o vídeo abaixo

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Via: Você merece 432 HZ – A frequência da vida – Hercilio Maes Hercilio Maes

 


Assista ao vídeo, ouça e entenda a diferença entre as duas frequências:

432 Hz vs 440 Hz / Frequences

Publicado por beem24 em 25 de janeiro de 2012.

A diferença entre um (A = 432 hz ) e um (A = 440 hz)
Ouça
Entenda

Desculpe pelos erros de ortografia: Normalmente eu não falo inglês
Desculpe pela baixa qualidade do áudio. Produzi alguns acordes com o programa Reason_5 só para mostrar as diferenças.

Você pode alterar facilmente o tom de todos os seus arquivos de áudio com Audacity (download grátis: https://www.audacityteam.org/download/)
É só pesquisar: alterar tom 440hz para 432hz com audacity!

Precisamos ficar mais harmonizados com nosso mundo.

Fonte: 432 Hz vs 440 Hz / Frequences – YouTube
Tradução: Cida Pereira –  AFINIDADES ESPIRITUAIS

Nota: Assista ao vídeo legendado na minha página “Afinidades Espirituais” do Facebook:  Frequências – 432 Hz vs 440 Hz


A RECONEXÃO COM SUA ESSÊNCIA ESTELAR PODE SE DAR ATRAVÉS DE UMA DIVERTIDA BRINCADEIRA…

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Playground by Andrew Macara

ESTE É UM PLAYGROUND MUITO GRANDE

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Através de: Peggy Black
em 13/06/19 

 

Estamos aqui para honrá-los em sua magnificência. Vocês continuam a se elevar na espiral da evolução a cada pensamento e ação consciente, principalmente no meio do caos, à medida que o velho paradigma se desfaz. Vocês estão testemunhando a sombra coletiva de emoções negativas e desqualificadas vindo à tona nos eventos mundiais. Essas emoções sombrias estão sendo vistas, testemunhadas e transformadas por aqueles que compreendem as leis e os princípios universais. A luz que vocês conduzem e transmitem está fazendo uma tremenda diferença.

Vocês não estão sozinhos nesta tarefa de transformar energias negativas e desqualificadas. A inteira comunidade galáctica de seres divinos estelares e conscientes, mestres ascensos, avatares, anciãos, arcanjos e anjos estão sempre disponíveis, mediante solicitação.

A transformação da consciência neste planeta é um evento cósmico que vem acontecendo há éons. Este é o resultado da experiência na linha temporal uma após  outra. Independentemente de como pareça sombrio ou sem esperança, tudo isso pode mudar em um momento de respiração coletiva.

Portanto, com esta transmissão, estamos convidando-os a que comecem a se reconectar com a sua estrela ou herança galáctica. Comecem a considerar que, embora vocês tenham um corpo físico, existe uma energia que está animando essa forma e essa vida. Assim como vocês podem considerar seu corpo físico, sua herança genética considera que vocês também fazem parte de uma herança galáctica energética.

Permitam-se imaginar por um momento que vocês têm essência estelar, que vocês realmente conduzem as características e as capacidades de uma herança galáctica. O que poderia ser isso? Como essas capacidades ou essa linhagem divina se manifestariam em sua vida e em suas ações?

E se esses dons intrínsecos, essas capacidades estelares e galácticas estivessem aguardando as ativações dos códigos pessoais? E se vocês pudessem ativar os códigos, estimular ou acelerar esses dons intrínsecos? Essas são perguntas que estamos convidando-os a que comecem a considerar.

Vocês se conhecem como uma presença física. Agora estamos querendo que vocês comecem a se envolver com a ideia de que vocês também são uma presença energética. Talvez vocês comecem a se envolver em alguma forma de exercício energético. Utilizem sua imaginação e comecem a dar tempo para brincar com a possibilidade de serem capazes de viajar no tempo. Imaginem-se visitando  outros cenários da sua história. Imaginem que podem viajar até para outras dimensões. Permitam-se ver ou perceber o que isso pode parecer ou fazê-los sentir. Nós os convidamos a deixar qualquer expectativa de lado. Lembrem-se de que vocês estão apenas brincando em sua imaginação.

Vocês podem se utilizar do campo quântico para criar um espaço em que estejam seguros para viajar, explorar e aventurar-se.

Deixem-se relaxar no processo e apenas observem como isso pode se manifestar para vocês. A utilização do som pode também desencadear um estado mental em que vocês podem experimentar outros domínios e realidades.

Estamos tão-somente os convidando para considerar as possibilidades e dar-se a graça de explorar o que poderia ser a sua herança estelar. Qual sistema estelar sempre os interessou ou talvez isso seja um conceito inteiramente novo com que possam se entreter e pensar. Podem fazer algumas pesquisas e investigações. Estudem os sistemas estelares e as galáxias, realmente um vai interessá-los mais que o outro.

Considerem por um momento, que existem algo como trezentos bilhões de estrelas em sua Via Láctea, pode haver cerca de trinta bilhões de planetas em sua galáxia e existem mais de cem bilhões de galáxias em seu universo observável. Muitos de vocês já ouviram falar de alguns desses sistemas: Antares, Plêiades, Arcturus, Betelgeuse, Sírius e Andrômeda. Esse playground é muito grande.

Estamos convidando-os a criar um espaço sagrado, uma Câmara Alquímica. Cria-se o espaço em sua imaginação. Façam com que seja o mais real possível. Aqui não há limites: lembrem-se, vocês são os Criadores. Uma vez que tenham o espaço, a câmara, permitam-se fechar os olhos e percebam ou sintam-se lá. Esse é o lugar onde vocês podem convidar a informação acerca de sua essência estelar, sua herança galáctica, onde vocês podem encontrar outros seres energéticos que surgem como cores,  formas ou padrões geométricos. Estejam abertos às possibilidades.

Lembrem-se de que vocês são seres multidimensionais divinos. Vocês são em essência energia estelar. Vocês conduzem uma herança galáctica no próprio DNA. Estamos apenas incentivando-os para que comecem a acessar essas informações.

É essa a conexão ao cenário maior de quem vocês são, o que lhes permitirá que acessem mais plenamente o seu poder pessoal como mestres. Como seres estelares divinos, vocês possuem capacidades energéticas ilimitadas. Vocês são muito maiores do que já se permitiram considerar. Apenas estão jogando em um campo inconsciente e em uma dimensão que é limitada. Portanto, como seres empáticos, vocês correspondem à energia desta terceira dimensão limitada e inconsciente.

Agora é o momento de começar a expandir sua conscientização para honrar e produzir suas capacidades e dons pessoais. É hora de acelerar e estimular o legado latente que vocês conduzem.

Nós os encorajamos a que comecem a simplesmente convidar sua família estelar, sua tribo estelar a se fazerem conhecidos a vocês. Decidam que vão assistir a filmes e programas nos quais o assunto possa ser seres estelares ou ET’s. Observem como as novas informações surgem, notem o que vocês decidem ler ou que programas são orientados a assistir: isso vai lhes oferecer pistas para as suas perguntas.

Estejam atentos aos seus sonhos e às imagens que surgem enquanto dormem. A oportunidade está acontecendo agora para que vocês despertem mais plenamente para quem vocês são e suas conexões com as estrelas e todas as energias galácticas. Encontrem um lugar em que vocês possam observar as estrelas em um ambiente relaxado e tornem uma prática observar o céu noturno. Imaginem ou mesmo finjam que vocês poderiam falar com as estrelas.

Compreendemos que isso que estamos sugerindo aqui possa parecer um tanto não-convencional ou até bobo. Observem sua reação à nossa transmissão. Nossas palavras e nossos convite os intrigam, eles parecem impossíveis ou mesmo absurdos?

Vocês podem invocar os seres divinos nomeados ou não, para ajudá-los e apoiá-los nesta descoberta. Nós lhes garantimos que, uma vez que comecem a investigar as possibilidades, as portas da conscientização vão se abrir e mais lhes será revelado. É o momento, e os códigos estão sendo ativados internamente em muitos de vocês, terráqueos. Acessem a verdade de que vocês realmente são mais do que o seu corpo e forma física.

Estamos sempre à disposição para apoiar e ajudar; por favor, invoquem-nos em sua jornada para a sua verdadeira revelação. Vocês são sementes estelares, vocês fazem parte da incrível e impressionante revelação galáctica Vocês são criadores de mundos

A ‘equipe’

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© 2019 Peggy Black – Todos os direitos reservados. Vocês podem compartilhar esta mensagem e distribuí-la desde que nada seja mudado, que deem crédito à autora e incluam este aviso de direitos autorais e o endereço do site, bem como à pessoa que de fato traduziu.

Site original: Morning Messages
Texto em inglês: This is a Very Large Playground – The Hathors | The Hathors | Crystal Wind
Tradução de Ivete Brito – adavai@me.comwww.adavai.wordpress.com

Via: ESTE  É UM PLAYGROUND MUITO GRANDE – MENSAGEM DA ‘EQUIPE’ – 27/06/19 | ADAVAI

 


Ouça também a mensagem através deste vídeo:

MENSAGEM DA ‘EQUIPE’ – ESTE É UM PLAYGROUND MUITO GRANDE

Publicado por Sol de Alcyon em 28 de junho de 2019.

Via: MENSAGEM DA ‘EQUIPE’ – ESTE É UM PLAYGROUND MUITO GRANDE – YouTube


TOMANDO CONSCIÊNCIA DE NOSSAS EXPERIÊNCIAS E DO QUE PODEMOS APRENDER COM ELAS…

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ATUALIZAÇÃO DA ENERGIA DE JULHO DE 2019

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Mensagem de Lee Harris
em 1 de Julho de 2019

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SURFANDO NOS EXTREMOS: ALINHAMENTO E REJEIÇÃO, ELEVAÇÃO E ESGOTAMENTO E COMPREENSÃO E REFLEXÃO

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Estamos definitivamente em um período de EXTREMOS – com extrema velocidade, transformação extrema e acontecimentos extremos e inesperados em nossas vidas, despertando-nos e nos sacudindo.

À medida que passamos por Julho e Agosto, essa energia inesperada e extrema irá entrar em foco – tanto para os indivíduos como para todos nós como um coletivo.

Os principais temas para Julho focam como podemos SURFAR NA ENERGIA EXTREMA:

ALINHAMENTO E REJEIÇÃO
ELEVAÇÃO E ESGOTAMENTO
COMPREENSÃO E REFLEXÃO

ALINHAMENTO E REJEIÇÃO

O tema do alinhamento estará aparecendo fortemente nos próximos meses.

Alinhamento é quando nos conectamos com as pessoas, lugares e coisas com as quais estamos destinados a nos conectar, porque eles são adequados para a nossa alma e para o nosso caminho na vida.

Por exemplo, você pode encontrar alguém que será um passo em sua jornada para o que você deseja fazer no mundo (talvez seja um velho amigo de alma). Ou você pode ser convidado a visitar um lugar onde nunca esteve antes e, quando estiver lá, você terá uma experiência realmente profunda: “Uau! Eu nunca me senti assim sobre um lugar antes!”

Então, essas experiências novas e ALINHADAS estarão aparecendo.

Mas o outro extremo do alinhamento é a Rejeição, e este pode ser um tema que surge de uma nova maneira no próximo mês ou dois.

A rejeição é uma das feridas mais desconfortáveis ​​em torno do amor e da conexão que temos no planeta. E às vezes a rejeição aparece para nós porque é algo que precisamos curar ou talvez tenha ocorrido durante toda a nossa vida.

Muitas vezes, se tivemos experiências traumáticas de nos sentirmos rejeitados anteriormente em nossa vida, voltaremos a tê-las novamente.

Iremos recrutar alguém que tenha o hábito de nos rejeitar – ou pensamos que eles têm o hábito de nos rejeitar, porque eles não estão nos dando a atenção que gostaríamos – e interpretamos o comportamento deles como rejeição.

Porque é assim que a estamos vendo e a filtrando com base em nossas experiências passadas. Ou, às vezes, rejeitaremos uma pessoa ou oportunidade antes de podermos ser rejeitados.

Alinhamento e Rejeição estão conectados – eles precisam um do outro. Se você aprender a despersonalizar a rejeição, você se lembrará de que a rejeição geralmente não se refere a você – é que a outra pessoa não está vendo a sua (ou o valor em você) conexão com ela da maneira que você gostaria que fosse. Mas isso muitas vezes não terá nada a ver com você.

O que tende a acontecer para aqueles que têm uma ferida de rejeição é que iremos começar a perseguir a rejeição várias vezes e a criar padrões e pessoas para participar conosco.

Ao fazê-lo, acabamos por nos traumatizar repetidamente, em vez de pensar: “Oh, nossa – eu não deveria estar indo atrás dessa pessoa que está correndo na direção oposta”, ou, “eu não deveria estar batendo na porta dessa oportunidade que continua me dizendo “não”, inúmeras vezes.

Sempre haverá o indivíduo firme entre vocês que pensará: “Não – se eu continuar batendo nesta porta, na oitava tentativa eles irão abrir!” Aqueles que não são afetados (ou prosperam) “pela perseguição” ‘irão ficar bem com esta abordagem.

No entanto, se você é alguém que se encontra desequilibrado emocionalmente e começa a se sentir rejeitado nesse cenário, deixe de repetir a ferida onde você perde seu senso de poder e conexão.

Por quê? Porque se você está perseguindo pessoas ou oportunidades que o estão rejeitando, você está perdendo as oportunidades de alinhamento que estão esperando para chegar até você de outra direção. Lembre-se: se uma pessoa disser “Não”, ela deixará a porta aberta para outra pessoa dizer: “Sim!” Rejeição e Alinhamento estão profundamente conectados dessa maneira.

Há um incrível arco de cura em torno do alinhamento e da rejeição nos próximos meses. Você pode confiar nas coisas pelas quais você está se sentindo rejeitado ou nas coisas que você está escolhendo rejeitar em sua vida? Talvez você fique surpreso: “Uau, eu não estou mais me comportando como costumava, não estou mais representando esse padrão, não estou mais alinhado com essa pessoa”.

Lembre-se de que, se você entrar na CONFIANÇA do que virá a seguir, e concordar amorosamente em deixar de lado a dor quando você a sentir e superá-la, então um novo alinhamento virá para você. Quando deixamos de lado uma coisa, criamos espaço para outra – novos alinhamentos, novas oportunidades, novos dons. Então, quando e se a rejeição aparecer, o truque é se perguntar:

Como me sinto sobre isso?

Eu tenho aqui uma oportunidade de sentir de forma diferente sobre isso do que no passado?

ELEVAÇÃO E ESGOTAMENTO

O segundo tema a ser apresentado em Julho é Elevação e Esgotamento.

Novamente, isso tem a ver com EXTREMOS ENERGÉTICOS.

Pode haver um sentimento rápido de ENERGIA ELÉTRICA TRANSFORMADORA em seu corpo. Seu coração pode parecer maior do que nunca; sua mente visionária pode ver a coisa mais incrível; ou você pode ter a experiência mais profunda de natureza que você nunca se lembra de ter nesse nível. Mas então o oposto pode acontecer com a mesma rapidez – uma sensação de esgotamento.

A pergunta a se fazer quando você entra em esgotamento é:

Como faço para lidar com o fato de que minha energia acabou e estou me sentindo esgotado?

Muitos pensarão que há algo de errado e que precisamos combatê-lo. Na realidade, o presente do esgotamento é que todos nós estamos tendo uma expansão de energia no planeta.

Você começa a se abrir, a sentir-se mais expandido em sua vida por um tempo, mas então seu corpo, sua alma e seu campo de energia dizem: “Agora eu vou esgotá-lo novamente para que você possa se acostumar com isso. ”

O estado de elevação frequentemente parece eufórico e revela que você está profundamente conectado a tudo. O esgotamento é simplesmente o resultado final de uma velocidade elevada,de grande poder, da grande mudança que estamos passando.

Então, quando estamos esgotados, precisamos nos perguntar, como estamos nos ancorando?

Se você é alguém que está surfando nas alturas e realmente lutando com as quedas, pergunte-se onde você pode precisar de mais práticas de ancoragem em sua vida.

A ancoragem é muito específica e as práticas para ancorar o seu corpo na Terra são realmente importantes nesses momentos mais intensos. Poderia ser praticando yoga ou trabalhando em seu jardim por 30 minutos por dia – o que quer que seja especificamente o ancora.

Pergunte a si mesmo: Quais ferramentas de ancoragem eu preciso?

De que, atividade ou local de ancoragem eu preciso com um pouco mais de frequência em minha vida para poder surfar nessas ondas de elevação e esgotamento?

COMPREENSÃO E REFLEXÃO

Epifanias são coisas maravilhosas. À medida que avançamos em nossas vidas, à medida que envelhecemos e que nossas experiências se expandem, vemos as coisas de maneira diferente. Temos COMPREENSÕES sobre eventos passados, eventos atuais, a maneira como vemos o mundo e a maneira como vemos a nossa vida.

E então nós temos um momento de REFLEXÃO. Nós temos essa nova maneira de ver e podemos olhar para trás de onde viemos – seja olhando a história do planeta, a história da humanidade ou apenas olhando para a nossa própria história pessoal.

Você pode ver modos como você se comportou no passado que de repente lhe dão um momento de insight, “Oh Deus, eu vejo agora porque isso era o melhor que eu poderia fazer naquela época, mas ao ter essa epifania, essa percepção – eu sei que poderei fazer isso melhor da próxima vez. Agora posso avançar de maneira diferente”

Portanto, as compreensões exigem reflexão para que façamos mudanças úteis. Muitas vezes, se você não ancora a energia da compreensão ou da epifania, pode se encontrar correndo como um “frango sem cabeça” e repetindo o mesmo padrão.

Por exemplo, a compreensão pode ser: “Oh meu Deus, acabei de perceber que preciso desse tipo de pessoa para me apaixonar e vou encontrá-la agora!”

É bom ter a percepção, mas então é igualmente importante ter o tempo de reflexão antes de você agir – para deixar a energia voltar para o corpo e se acomodar, então você pode prosseguir, “Eu tive essa epifania, então deixe-me dar uma boa olhada em meus padrões de comportamento e como eu criei e concordei com o que eu experimentei antes. Agora deixe-me ver os padrões à frente”

Então, para aqueles que estão passando por fases muito rápidas de despertar – sentindo que estão mudando mais rápido do que nunca, sentindo que ainda não sabem quem estão se tornando ou o que estarão fazendo a seguir, mas sabem que algo profundo está acontecendo – REFLEXÃO É A CHAVE.

Isso não significa observar excessiva ou obsessivamente a sua própria vida, significa ter momentos para parar, respirar, olhar para o que você está aprendendo e o que você está experimentando de forma diferente no mundo e, em seguida, “Ok, Como eu quero aplicar isso e o que significa para quem eu sou, para quem eu fui e para onde estou indo?

Há um poder incrível na PRESENÇA e no SILÊNCIO agora, e é isso que este dom da reflexão nos dá. Compreensões, epifanias estão acontecendo mais rápido do que nunca, mas elas se tornam SUPER-EMPODERADAS quando temos um tempo para refletir.

Quando refletimos, podemos tomar novas decisões e estar conscientes dos novos caminhos que estamos criando. E isso é o que está nascendo no planeta agora – uma criação mais consciente e pessoas mais conscientes. Porque a consciência está lentamente se infiltrando nas partes inconscientes da nossa velha sociedade, para que possamos avançar de um modo muito diferente.

Assim, apesar de julho e agosto serem rápidos energeticamente, você provavelmente descobrirá que há um PODER na LENTIDÃO e no SILÊNCIO – mais do que na velocidade e na ação. Haverá alguns de vocês que estarão se divertindo muito através da velocidade e ação.

Mas para a maioria de vocês, o poder virá através do tempo, deixando as coisas se infiltrarem e dando-lhes tempo para aterrissar – e confiando que você não vai perder nada sentando-se e ficando com seus novos pensamentos elevados. Na verdade, esse é o estado que criará realidades mais abundantes para você no futuro.

Tenham um ótimo mês.

Grande amor,

Lee

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Fonte: Lee Harris – July 2019 Energy Update
Tradução: Regina Drumond- reginamadrumond@yahoo.com.br

Via: ATUALIZAÇÃO DA ENERGIA DE JULHO DE 2019 – De Coração a Coração


Ouça também a mensagem através deste vídeo:

JULHO – Relatório das Energias 2019

Publicado por ESSENCIA AYAM EU SOU Mensagens em 4 de julho de 2019.

Via  JULHO – Relatório das Energias 2019 – YouTube